Як правильно збити температуру у дитини: поради від лікарів

Підвищення температури тіла — найпоширеніша скарга батьків, які звертаються до лікаря-педіатра. Дізнавайтеся в цій статті, як правильно збити температуру у дитини в домашніх умовах, що робити, якщо температура не збивається, чим можна швидко знизити високу температуру у малюка та, у яких випадках терміново звертатись до лікаря.

Яку температуру потрібно збивати?

Температуру знижують, орієнтуючись не тільки на показники термометра, але й на її загальне самопочуття (млявість, сонливість). Якщо при 38°C дитина активна, грається та не має проблем з апетитом, можна обмежитися створенням комфортних умов у кімнаті (прохолода і висока вологість), без жарознижувальних препаратів. Однак, якщо при цій же температурі дитина млява, відмовляється від їжі, не хоче вставати з ліжка або має утруднене дихання, слід дати жарознижувальний засіб. 

Як збити температуру у дітей в домашніх умовах:

• Фізичні методи охолодження — одяг на дитині має бути легким. Провітріть кімнату, оптимальна температура повітря — + 18°С, вологість — 50-70%.  
• Достатній питний режим. Важливо забезпечити дитину великою кількістю рідини, щоб уникнути зневоднення. Пропонуйте пити часто, малими порціями, але не насильно, щоб не спровокувати блювання. Розрахуйте пиття за формулою: 70-100 мл рідини на кілограм ваги дитини на добу. 

Діти віком до 6 місяців не потребують додаткових рідин, крім грудного молока чи адаптованої дитячої суміші.

Чим знизити температуру дитині?

Для зниження температури використовують два основні препарати:

• Ібупрофен (5-10 мг на 1 кг маси тіла). Використовується для дітей від 3 місяців.
• Парацетамол (10-15 мг на 1 кг маси тіла). Підходить для дітей від 2 місяців.

Ці препарати можна приймати з інтервалом у 6 годин, але не більше 4 разів на добу. Парацетамол у супозиторіях (свічках) застосовуються дітям з вагою від 4 кг. Додамо, що супозиторії не всмоктуються вище температури тіла 38.5°С, тож при високих температурах краще давати ці засоби перорально.

Обов’язково перед використанням скористайтеся інструкцією, де вказано точне дозування конкретного препарату. Для суспензій і таблетованих форм цей показник буде різним. 

Якщо дитина виблювала препарат до півгодини від його введення, то через 15-20 хв можна повторити той же лікарський засіб перорально або застосувати іншу лікарську форму — супозиторій.

Коли починає діяти жарознижуючий засіб?

• Препарат починає діяти через 30-40 хвилин. Повний ефект настає через 1-1,5 години, тому раніше не варто оцінювати температуру тіла.
• Дія препарату вважається ефективною, якщо температура тіла знизилась вже на 0,7-1,5 градуси. 

Що не варто робити при підвищеній температурі тіла у дитини?

• Обтирати дитину спиртом чи оцтом.
• Давати будь-які ліки, крім парацетамолу та ібупрофену, без призначення лікаря. Самолікуванням ви можете зробити тільки гірше.
• Ставити гірчичники і банки, дихати над картоплею і парити ноги.
• Змушувати лежати, якщо дитина не хоче. Якщо дитині з температурою хочеться рухатися і грати — дозвольте їй це. 
• Насильно годувати. 
• Кутати дитину у три ковдри.

Що робити, якщо температура у дитини не збивається?

Якщо навіть після прийому ібупрофену або парацетамолу, температура не знижується, —  можливо в кімнаті занадто спекотно або дитина мало отримує рідини. Прохолода і рясне пиття значно підвищують ефективність ліків. Тому в першу чергу провітріть приміщення і дайте води хворому.

Коли проконсультуватись з лікарем або викликати швидку?

• Температура 39°С і вище в будь-якому віці дитини.
• Температура не знижується, навіть після чергування ліків (ібупрофен + парацетамол).
• Фебрильні судоми.
• Втрата свідомості.
• З’явився висип, що не зникає при натисканні.
• Утруднене дихання, біль у грудях.
• Спостерігаються блювання, діарея, відмова від їжі чи пиття.

У разі, якщо у вас немає зв’язку з вашим сімейним лікарем/педіатром, зверніться у відділення екстреної невідкладної допомоги найближчої до вас лікарні. Вночі викликайте швидку допомогу. 

Лікар зможе провести додаткове обстеження та визначити причину підвищеної температури, а також надати відповідні рекомендації та лікування.

Бажаємо міцного здоров’я Вам та Вашому малюку!